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通过短信查询话费和流量余额，您可以按照以下步骤操作。
1、查询话费余额：
发送短信“101”或“HFYE”到运营商的查询号码，对于大多数运营商而言，这个号码通常是10010（中国联通）或10086（中国移动）。
2、查询流量余额：
发送短信“107”或“LLJY”到运营商的查询号码，例如10010或10086。
不同的运营商可能有不同的查询代码，您可以拨打运营商的客服电话了解具体查询方法，为了确保查询成功，请确保您的手机可以正常接收和发送短信，并且您的账户余额足以支付短信费用。
如果您使用的是中国联通，还可以尝试以下查询方法：
1、查询话费：编辑短信“CXYE”或“YE”发送到10010。
2、查询流量：编辑短信“CXLL”发送到10010。
这些短信指令不收费，都是免费的，收到回复后，您可以根据短信内容了解您的话费和流量余额情况，如果短信回复中包含了其他您不明白的术语或代码，您可以联系运营商的客服进行进一步了解。